腰肌劳损的主要症状（腰肌劳损是由什么引起的）

腰肌劳损的主要症状说起来是比较多的。毕竟很多人总因为各种各样的原因，从而患上了腰肌劳损。当然了，对于不同原因引起的腰肌劳损，那么我们就一定要对症下药来解决。

什么是腰肌劳损？

又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症。

腰肌劳损是由什么引起的？

主要就是不良习惯。首先就是久坐引起的，其次就是从事长期过重的体力劳动的人。

腰肌劳损有哪些明显症状？

腰肌劳损的腰痛特点为无明显诱因的慢性疼痛，疼痛性质为酸胀痛，休息后可缓解，但卧床过久也会不舒服，减轻后可能再次加剧。在疼痛区有固定压痛点，位置常在肌肉起止点附近或神经肌肉附着点。在压痛点叩击时疼痛不明显，甚至适当减轻。数腰肌劳损患者都有单侧或双侧骶棘肌痉挛征。腰肌劳损患者可能有脊柱后突、脊柱侧突等畸形，部分患者有腰部急性外伤史。

该如何治疗腰肌劳损呢？

可以选择局部热敷、按摩、针灸、推拿，能够促进血液循环，达到舒筋活血的功效。同时还可以在医生指导下使用药物治疗，例如对乙酰氨基酚、布洛芬、盐酸乙哌立松片等。

那么，我们该如何预防腰肌劳损呢？

平时需要适当护理身体，多注意休息，最好不要经常有大负重。

总结：

腰肌劳损的主要症状其实是比较明显的，大家一定要在发现情况的第一时间内及时治疗才可以。