咖啡对身体有什么好处和坏处?咖啡能提高性功能吗?

咖啡对身体有什么好处和坏处，现如今，尤其是一些上班族，特别喜欢在上班前喝一杯咖啡，不仅能够提神醒脑，还可以提高工作效率。下面跟随小编来详细了解一下咖啡吧！

咖啡对身体有什么好处和坏处

喝咖啡对身体的好处主要是：

提神醒脑、抗疲劳，咖啡中含有的咖啡因可使神经兴奋，起到提神醒脑的作用，在工作中适量喝咖啡可以帮助提高精神度，加快工作效率。促进胃液分泌加强肾脏功能，加快消化又促进排泄，可改善腹胀等不适。

喝咖啡对身体的坏处：

影响彩6娱乐官网手机端 ，咖啡因兴奋神经，彩6娱乐官网手机端 障碍患者喝咖啡后会加重失眠。导致钙质流失引起骨质疏松，尤其是处于生长发育期的青少年，喝咖啡不利于骨骼生长。可能会导致高血压患者血压控制不佳，咖啡因兴奋神经，心率增快，心输出量增加，导致血压上升，高血压患者喝咖啡可能会出现血压控制不佳的情况。

咖啡能提高性功能吗

喝咖啡一般不能提高性功能

咖啡是一种兴奋剂，对人体会产生很多影响，它可利尿、刺激中枢神经和呼吸系统、扩张血管、使心跳加速、增强横纹肌的力量以及缓解大脑和肌肉疲劳。性功能主要包括阴茎的勃起和性高潮后的射精等等，其主要受到海绵体血管功能、一氧化氮水平、睾酮水平、精神心理因素和神经中枢传导等多方面影响，而喝咖啡一般没有提高性功能的功效。

咖啡可以减肥吗

通常对于纯咖啡，可能有减肥作用，但是对于速溶咖啡，可能会导致肥胖。

1.纯咖啡：纯咖啡是不加奶和糖的，其中含有大量的咖啡因和咖啡碱，能有效减少胆固醇和脂肪在肠道的吸收，加速肠道蠕动，因此具有一定的减肥作用。

2.速溶咖啡：。速溶咖啡里面添加了糖和牛奶，其含糖量较高，容易引起发胖。

总结

咖啡对身体有什么好处和坏处，咖啡本身虽然有着很多的好处，但是也会造成一定的负面影响。尤其是处在发育期的青少年和高血压患者，不建议应用咖啡。